Minggu, 26 Juni 2011

Salad Buah Saus Mayonnaise

Bahan membuat selada buah saus mayonnaise:

  • 200 gram (2 buah) apel merah potong dadu 2 cm
  • 250 gram anggur merah biji
  • 250 gram strawbery
  • 2 buah jeruk sunkist bersihkan menurut juring-juringnya
  • 250 gram melon potong dadu 2 cm
  • lettuce (kropsla)

Bahan Saus selada buah:
Aduk rata

  • 100 ml mayonnaise
  • 30 gram cream chees
  • 1/2 sendok teh air lemon
  • 1/2 sendok teh gula pasir
  • 1/4 sendok teh garam

Cara Membuat:
Campur semua bahan, hidangkan bersama saus beberapa saat akan dihidangkan.

Untuk: 6 porsi
Kalori per porsi: 144 kalori
Lemak per porsi: 7

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Terimakasih :)

Minggu, 26 Juni 2011

Salad Buah Saus Mayonnaise

Bahan membuat selada buah saus mayonnaise:

  • 200 gram (2 buah) apel merah potong dadu 2 cm
  • 250 gram anggur merah biji
  • 250 gram strawbery
  • 2 buah jeruk sunkist bersihkan menurut juring-juringnya
  • 250 gram melon potong dadu 2 cm
  • lettuce (kropsla)

Bahan Saus selada buah:
Aduk rata

  • 100 ml mayonnaise
  • 30 gram cream chees
  • 1/2 sendok teh air lemon
  • 1/2 sendok teh gula pasir
  • 1/4 sendok teh garam

Cara Membuat:
Campur semua bahan, hidangkan bersama saus beberapa saat akan dihidangkan.

Untuk: 6 porsi
Kalori per porsi: 144 kalori
Lemak per porsi: 7

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Terimakasih :)